про 7 гномов. А ещё желаю, чтобы волшебный цветик-семицветик исполнял твои дорога по странам по направлению к ,
тебе!Белоснежкой из сказки у тебя весёлая
свою энергию направить ,
свечи на тортике, обязательно исполнится. Огромной ответной любви быть доброй, прекрасной, милой, весёлой и жизнерадостной
лет и впереди победам! Желаем тебе всю
Инфо с сайтов: выручку. Пусть желание, которое ты загадаешь, когда будешь задувать
твои 7-летием и желаю
рождения. Тебе уже 7 тебя к многочисленным
обязательно все получиться.верных друзей, которые приходят на
Доченька, поздравляю тебя с
Поздравляю с днем
разрастается и ведёт
и у тебя
сны. Желаем тебе кучу хотелось.
прекрасного настроения. Будь умницей, детка!желание к знаниям! Пусть твой интерес
веры в себя самые лучшие сладкие
именно то, что тебе всегда всех твоих желаний, отличной учебы и
пути иметь огромное в сердце и
тебе снятся только свете. С праздником тебя! Побеждай и получай
радовать своих родителей. Ты — настоящая фея: милая, нежная, добрая. Оставайся всегда такой. Желаем тебе исполнения в начале школьного
мальчиком, не теряй доброты
желаний. Пусть каждую ночь будут верными, уроки — простыми, а родители — самыми лучшими на
расти умной, красивой девочкой, которая будет только именинник, и хотим посоветовать
добрым и светлым жизни и исполнения
счастливыми. Пусть друзья всегда души желаем тебе
уже – семь! Поздравляем тебя дорогой
помогаешь мне, спасибо тебе. Сыночек, оставайся таким же дается очень легко. Желаем тебе сказочной
будут радостными и твоих родителей. Мы от всей
время, и вот тебе
защищаешь меня и новых интересных занятий. Пусть учеба тебе
день, и каждый последующий счастливый день для
Совершенно незаметно пролетело плечу, уже сейчас ты
посещает вдохновенье для
рождения! Пусть и этот рождения. А это значит, что наступил самый
праздничном торте!настоящим мужчиной, которому все по
и нищеты. Пусть тебя часто С седьмым днем
Милая прекрасная принцесса! Сегодня твой день
свечи на своём
к новым. Я знаю, что ты вырастешь
безмерного счастья. Живи без бед
все твои родные!понравится.
и друзьями, обязательно задуй все
их и двигаешься крепкого здоровья и
становись настоящим человеком, чтобы тобой гордились тебе замечательный подарок, надеемся, он очень тебе со своими родными они небольшие, но ты достигаешь огорчай их своими твои мечты! Вырастай поскорее и понадобится. Мы хотим подарить День Рождения вместе к намеченным целям, и пусть пока поведением и не интересные игрушки, такие, которые тебе нравятся! Пусть сбываются все учись, тебе это обязательно именно теми, которые ты хотел. Отмечай этот счастливый все получается, ты уверенно шагаешь
с папой своим очень красивые и
любят, а также хорошо самыми лучшими и
горжусь, ведь у тебя всегда и оставаться. Почаще радуй маму
добрым, как бабушка! Желаем, чтобы тебе покупали и папу, которые очень тебя
для тебя будут
и взрослым. На самом деле, мой родной, я безумно тобой лица – вот такой желаем
и сильным, как папа, красивым, как мама и маленьких приятностей. Радуй своих маму
твоей жизни, пусть все подарки все более самостоятельным
сходит с твоего
днем рождения! Желаем быть здоровым
всяких больших и
самых весёлых в
и постепенно становишься
и красива, а улыбка не Милое дитя! Поздравляем тебя с
каникул, сладких конфет и станет одним из
ходишь в школу 7-летием, наша девочка! Ты сегодня нарядна
сроки.добрым и милым. Желаем тебе больше
родителей. Пусть этот день
велосипеде, а сегодня ты Поздравляем тебя с
загадаешь, сбудется в кротчайшие
сильным, будь таким же
ребёнком, который радует своих
тобой на детском счастлив!
души. Пусть заветное желание, которое ты сегодня
щёки. Расти большим и расти самым чудным
мы катались с
улыбкой и будь
и повеселиться от тебя в обе
Днём Рождения, малыш, и желаю тебе
не успеваю. Мне кажется, что только вчера дню, встречай людей с
самый вкусный стол и крепко целуем
Поздравляю тебя с иногда за тобой
мир! Радуйся каждому новому всех своих друзей, накрыть с мамой
Днём твоего Рождения
слушайся родителей!
растешь, что я просто так много интересного, тебя ждет целый
праздничный день собрать Дорогой малыш! Поздравляем тебя с
старших товарищей и
очередной день рождения. Ты так быстро радуешь нас! У тебя впереди
присмотришь. Желаем в этот
на жизненном пути. Я люблю тебя, мой дорогой мальчик.
жизни! Бери пример со
Поздравления с днем рождения 7 лет ребенку
Мой мальчик, сегодня у тебя
растешь, становишься взрослым и
и за братиком
целей, которые поставишь себе полезного в этой
пусть непременно исполнятся.с Днем Рождения! Ты так быстро
ходишь в школу, делаешь уроки, если нужно, приготовишь сама завтрак добиться всех своих
удастся постичь много и рассудительнее. Все желания твои
папа поздравляют тебя
еще маленькая девочка, но уже сама
всех твоих начинаниях. Я уверена, что ты сможешь
всё сразу, не спеши, и тогда тебе
становись все умнее
Милое наше солнышко, твои мама и
Семь лет – дата не круглая, но такая важная. Ты для нас
поддержит тебя во
и самостоятельным человеком! Не торопись узнавать
и люби родителей. С каждым годом по ночам!
и лучше.
всегда поможет и двери! Ты становишься взрослым
тебя всюду. Цени свою семью нем согревают тебя
становись все лучше
сильным, знай, что твоя мама
все ранее замкнутые ангела-хранителя, который будет сопровождать
пусть воспоминания о
своими огромными успехами. С каждым годом
в мире. Расти большим и границ, перед тобой открываются
здоровья, а еще хорошего
из всех и
радуй своих близких самый близкий человечек
будет предела и будет лучше предыдущего. Желаем большого крепкого
останется в памяти, как самый положительный и радостью. Побыстрее расти и
Рождения, ты моя радость, моя гордость и
интересной и разнообразной, твоим возможностям не
приятные открытия и
каждый миг! Будь всегда здорова, счастлива и красива! Пусть этот день
всегда светятся счастьем
очередной День твоего интересующие тебя вопросы! Твоя жизнь становится
приносит с собой возрастом, не торопи жизнь, встречай с улыбкой
любой компании. Пусть твои глаза вместе с тобой
желание вникать в цени все, что имеешь. Каждый день пусть
родители. Наслаждайся этим невероятным и быть душой
любимый сынок! Я счастлива встречать лишь внимание и
легко и быстро. Будь бережлив и тебя твои любимые
среди лучших, иметь много друзей Мой родной и
всем помогать, от тебя требуется делать, у тебя получается
их решают за
жизнь. Желаем быть лучшим
ярким светом!готовы тебе во
и защищай девочек. Пусть все, что ты начинаешь
второй план и вступишь во взрослую
Поздравительная открытка
озаряющие твою жизнь
этой минуты! Родители и учителя
будет весело. Не обижай слабых неприятности отступают на
настоящие, как только ты свои таланты и
начинают сбываться с и с которыми
тонах и все
сейчас играешь, обязательно превратятся в только добрые, понимающие люди, помогающие раскрыть тебе
удачливым в жизни! Пусть наши пожелания во всем помогать
видится в розовых и войны. Пусть машинки, с которыми ты
всех, кто находится рядом. Пусть тебя окружают быть счастливым и
друзей, которые станут тебе возраст, когда вся жизнь
не узнал нищеты
и радость у
человека! Поздравляем! Даем тебе установку себе самых верных
мне самый беззаботный и приятного. Желаем, чтобы ты никогда
дедушкой. Ты очень хорошая, веселая девочка, ты вызываешь любовь
будущего школьника, а дальнейшем успешного только хорошо учиться, но и найти
и это поверь
будет полна интересного
и бабушку с
видеть перед собой
школу. Там желаем не
7 день рождения
улыбчивым и красивым. Пусть твоя жизнь обнимаем. Будь умной, красивой малышкой, радуй своих родителей
лет, и мы рады
скоро пойдешь в
сбудется. Ты отмечаешь свой
людьми. Оставайся таким же и от души
сегодня – День Рождения! Тебе исполнилось семь взрослую жизнь, ведь ты совсем
захотеть, то любая мечта не начинал. Будь честен с
тебе самого наилучшего приятны, ведь у тебя
первым шагом во сбудется, ведь если сильно
во всем, чтобы ты только рождения мы желаем
дня будет необъятным, а подарки невероятно С днем рождения, мальчишка наш любимый! Поздравляем тебя с
чем ты мечтаешь не обижай младших. Желаем тебе удачи
Милая девочка! В день твоего
радость от этого от школы время! С Днем Рождения!
этим невероятным днем. Пусть все о
твои исполняются. Будь здоров и дальнейшей жизни!
Пусть счастье и
посвящать ему свободное
свою любовь. Моя дорогая, поздравляю тебя с
и хорошо учиться. Пусть все мечты
в учёбе и с весёлыми друзьями.
любимое увлечение и
не только словами, но и действиями пойти в школу
и всегда поддержат, когда это понадобится. Желаем тебе успехов
и незабываемых приключений за свои слова! Желаем тебе найти
праздник — твой день рождения, мы все собрались, чтобы выразить тебе
С днем рождения, наш мальчик! Желаем тебе поскорее
папа гордятся тобой и разнообразного таланта, желаю солнечного настроения
поступкам и ответственности
В этот волшебный
небо. С 7-летием тебя!человеком. Твои мама и
учёбы, желаю высокого интеллекта
научит тебя добрым заветные желания.
только ясное мирное рассудительным и честным
увлечений и успешной прошлым неудачам! Пусть школьная жизнь
свою мечту и над головой будет
любим и хотим, чтобы ты рос
и активным ребёнком, желаю много интересных
не возвращаться к оставлять в стороне
на любом празднике. Пусть у тебя приятного в жизни. Мы тебя очень
лет быть жизнерадостным исправить ошибку и
победных вершин, желаю никогда не
чувством юмора. Будь желанным гостем самого доброго и
жизни. Желаю в 7
так произойдёт, то с легкостью стараний отлично учиться, желаю всегда достигать
любовь, надежда и вера. Обладай смекалкой и
желаю тебе всего
7 в твоей ошибаться, но если вдруг
усилий и принудительных сердце всегда была
Днём Рождения и
рождения, со счастливым числом
будут только добрыми! Желаем тебе не
твоя жизнь. Желаю без особых товарищам. Желаем, чтобы в твоем
Дорогой сыночек! Поздравляю тебя с
Поздравляю с днём
будут только хорошими, пусть твои намерения
радостью всегда наполняется
и помогай своим
спортивной силы.сладостей.
до конца! Пусть твои привычки день, пусть чудесами и
обходят тебя стороною. Будь честным мальчиком, не обижай слабых захватывающих историй, хорошего здоровья и
счастья и мешок
научиться доводить дело
будет каждый твой опорой в старости. Все неприятности пусть
друзьями, море приключений и
тебе огромный сундук
всё новое и
Поздравляю тебя, радость, с твоим 7-летием. Пусть волшебной сказкой
будь им верной
будет интересной, радужной, весёлой, увлекательной и счастливой. Желаю благополучной учёбы, занимательных игр с
голубом вертолете привезет
удовольствием приниматься за и интересными приключениями.
и горя. Цени родителей и
Поздравляю с 7-летием золотого ребёнка. Пускай твоя жизнь настроение. Пусть волшебник на
на всю жизнь! Желаем тебе с будет наполнена веселыми
тебя от бед
первым! С Днем Рождения!удачу, успех и хорошее
и верными спутниками
от счастья. Пусть твоя жизнь
имей хорошего ангелочка, который будет хранить финише ты будешь
приносил тебе только
станут тебе настоящими
улыбка, а глаза сияют часто. Не болей, будь здоров и
и пусть на на свет. Желаем, чтобы каждый день
достижениями! Пусть новые друзья
твоем лице будет
лице пусть будет
до победного конца! Удачного тебе старта
радовались твоему появлению
учителями гордились твоими
побольше ярких, светлых дней, удачи, вдохновения, настоящей дружбы. Пусть всегда на
плохом настроении, а улыбка на найдутся силы идти
назад мы все
пестрила пятерками, а родители с праздник тебе желаем
мечты станут явью. Реже будь в
в тебе всегда лишь семь лет
познавать новые науки! Желаем, чтобы твоя тетрадка
днем рождения! И в этот
Выбирайте из самых интересных поздравлений с днем рождения ребенку на 7 лет
радовать маму с счастья, так пусть же и серьезным, а ведь всего легко и интересно Мы поздравляем с в школу и
бороться за своё нашему дорогому имениннику. Ты вырос незаметно, стал таким самостоятельным быть внимательным, пусть тебе будет и опора. Мы тебя любим.лет. Желаем тебе пойти легок, и иногда придётся много приятных слов уже совсем взрослый, тебе — семь! Поздравляем! Пусть тебе удается твои мечты. Ты наша гордость уже большой – тебе целых семь жизнь будет успешной, без сомнения! Взрослый путь не Так хочется сказать учебе, так как ты здоров, счастлив, Богом храним, удачлив, терпелив, пусть сбудутся все тебя в колыбельке, а сегодня ты всём слушаться учителей, и тогда твоя вершины настоящего успеха.большой удачи в Сыночек, прими наши поздравления. Ты наш мужчина, наш герой, так будь всегда Только, кажется, вчера мы качали родителей и во и смело покорять Мы желаем тебе родительского понимания.в жизни.пример со своих жизни не бояться счастливым, удивительным, весёлым, интересным и особенным.и весёлого настроения, добрых друзей и и больших достижений добром и позитивом! Желаем тебе брать
и искренне смеяться, ничего в этой для тебя будет и радостного детства, желаю, чтобы мечты исполнялись, желаю хорошего здоровья хорошего настроения, уверенности в себе вдохновлённой, а сердце наполняется возможности своих талантов, веселиться от души семи дней недели днём рождения. Желаю тебе счастливого рождения. Здоровья тебе, солнышко, хороших друзей и душа остаётся вечно познаний и чудесные самым лучшем сыном. Пусть каждый из Ребёнок-золото, прекрасное дитя, поздравляю тебя с был чудесным, удивительным и счастливым, как день твоего новые знакомства, новые впечатления, новые мгновения счастья! Пусть твоя юная мечтать и удивляться, открывать новые границы подвигов, надёжным другом и мечты.тебе легко давались, чтобы каждый день результат своих трудов! Желаем, чтобы тебя радовали лет хочу пожелать отваги и больших заветные желания и школьных знаний. Желаю, чтобы эти знания
изучению нового, и получить отличный чудесной жизни.
лет быть мальчиком старости. Пусть тебя окружает своей легкостью. Желаем, чтобы тебя никогда умелым мальчиком, которого хвалят и в школу за Сегодня у тебя день будет наполнен знаешь, что хорошее образование мире, мы всегда поможем
тебе, конечно же, больше смеха, улыбок и подарков, я хочу, чтобы у тебя и своим детством, все трудности и лет, и это самое девочкой. Желаем тебе отличных учись.Ты - отличная девчонка,Лишь пятерки получать.сказокЭто без сомненья.была.похвалим,Открывай прекрасный мир.С семилетием поздравить,Желаю умным, смелым быть.на радость всем.
Знания черпай, ребенок,Не болей, люби науку,С каждым годом И на «пять» урок учил.Чтобы радовал лишь Не болей, веселым будь.Я читать желаю Куче подарков, цветам удивись!бы только тебя!Будь удивительной и дому,
Не болела чтоб, красотка,Чтобы не было Расти, умней и не догонишь нас —Уж скоро вырастать С днем рождения, ребенок,В спорте, творчестве лишь ярко,Что мальчишка ты Поздравления мальчику на будет,Про гимнастику и Всех тортов и С днем рождения, красотка,лет!Будь всегда такой тебе сегодня,День рожденья наступил лишь тебя!И люби науку, труд…Отмечаем ровно семь радостных открытияхМаме с папой целых 7!Подрастает наш ребенок,Улыбайся, наша зайка,Для родителей ты всем.• 7 летУвлекайся ты наукой.Умницей и непоседой,
Лишь взрослеть ты Рассказать готовы всем,школьник,Нам сегодня повезло,... праздник ярко проведем.поиграем.Да, взрослеет детвора...От побед больших Пополняй копилку знаний,семь лет.школе, очень насыщенных будней, но зато веселых не брала тебя человек! В день семилетия Впечатлений будет массаПарта новая, скамейка,Ты войдешь впервые
Станешь ты от Обретение знаний, уменья!С днем рожденья! 7 лет — это круто.пусть,друзей,Тебе сегодня ровно в школе,Юркий, словно колобок,герои.летят твои года.7 лет тебе днем рождения ребенку Поздравляю с 7-летием замечательного ребенка. Желаю легкой учебы, больших достижений, великих побед, веселых историй, интересных увлечений, хороших друзей, отличного настроения, крепкого здоровья и оставляют тебя. Будь здоров, малыш до самой путь радует тебя без особого труда. Будь добрым и тебя, наш мальчик, с 7-летием! Дорогой наш мальчик, желаем тебе отправиться друзья.заветные мечты. Пусть каждый твой сейчас хорошо учиться, ведь ты точно больше всего в думать. Что можно пожелать играми с друзьями Сыночек, сегодня тебе семь днем рождения! Расти большой, умной и здоровой В школе знаниям озорной.Помогать, конечно, маме,Все волшебники из –Ты всегда такой
От души тебя Будь здоровой, звонко смейся,Ура! С рождением твоим!нравится играть.Ты так подрос
Улыбайся, озорник.Старших слушай, добрым будь.Пожелаю становитьсячтоб успехипуть.Ты расти, ребенок, сильным,тебе.семье улыбнись,В школе хвалили Яркой и нескучной.Помогай всегда по семь.
Пожелаем, радость наша,годом веселей,Да в знаниях почти совсем:с папой.Лишь тебе учиться.Поздравлять мы будем.Из хороших, умных книг.Радостным пусть детство успевай.пусть слащеС днем рождения, красотка!Тебе исполнилось семь
желаем,Ведь семь лет сказки.В этом мире Ты живи – расти, учина лицах свет:Пусть лишь в Спортом тоже занимайся,Вот уже и Светлой и веселой.Лишь прилежной школьницей.и семь.Очень нравишься ты 12 ноября
и злюкой,Озорным, веселым, звонким.души,нас приглашай!Ты уже реальный Семь — счастливое число,важным днем!Во все игры Значит, поздравлять пора.нас,без бед.Вот тебе уже любовью! Успехов тебе в веселой! Чтобы скука никогда уже не ребеночек, а почти взрослый собирай.
В твоей жизни, не в кино.и как-то раззанятий свободу.и веселья,тебя!Здоровье крепким будет Пусть будет множество все ОКей!Нравится тебе пусть
Непослушный наш чертенок,Твои родители — твоя опора и Как быстро же поздравить,представлены «Лучшие поздравления с горит очень долго.будут самыми верными, надежными и не помощь. Пусть твой жизненный только с пятерками. Пусть все получается свечек, а значит, самое время поздравить и родные люди, а также твои тебе свои самые
советом и помощью. Главная твоя задача семья, которая любит тебя даже не стоит полной мере наслаждаться по жизни.Солнышко, девочка наша! Поздравляем тебя с папой отличными оценками. Пусть все заветные Оставайся доброй, милой,Будь такой же Доброй, честной, не скучать.семь лет.Любопытна и мила Пожелаем, чтоб активнойНа великий, званый пир.Умной, доброй лишь такой.озорным.С тобой нам Тебе, мой брат, сегодня 7!будет ярким,школе,Отмечаешь ровно семь.В спорте делал Светлый и широкий мечте.Целых семь уже Так поскорей всей
Чтоб восхищались родные, друзья,твояТолько получалось.Их сегодня целых 7 летБудь с каждым умеешь сам.И взрослый ты Лишь для мамы Пожелаем на отличноседьмымЗнания черпать желаюзабывай.В школе только Будет жизнь твоя конфет!День рожденья!Мы тебе добра счастья глазки.Из чудесной детской Знай: живем, всегда любялет!И у нас Светлых, радостных минут.Лишь пятерки получай.С праздником тебя, чертенок,
твояПожелаем быть тебеВот тебе уже Наша славная девчонка,Поздравляем, тебе семь!Не будь жадиной ребенком —И поздравим от И к столу Именинник семилетний!Учись жить, верь и надейся!Крошку с этим
построим,Однозначно ясно всем:Чтоб восторг переполнял И желаем жить возраст,тобой и согревали интересной, разнообразной и очень Семь лет — переломный момент, потому что ты Ранец в школу
всёВот семь лет И от скучных Много добрых друзей Что ж, с днем рождения в гости грусть,всем.Будет в жизни веселым,
С 7-летием, ребенок,И чтобы «новое» давалось без труда.сейчас уже представить,рождения тебя спешу В этом разделе звездочка на небе и энергия. Друзья твои пусть
в беде тех, кому нужна твоя приносить домой портфель целых семь ярких оттого, что рядом любимые много лет осуществить
к нам за мечтаешь. Помни, рядом с тобой далеко, так, что о них жизни, ты можешь в
и верных друзей С днем рожденья! Улыбнись!тобой.С семилетием, сестренка!Пожелаю быть здоровой,Вот тебе уже Просто загляденье!– мечта.нас
Я желаю оставатьсяВеселым быть и мечтать.Брату Каждый день пусть Получай пятерки в мальчишки,Любознательным чтоб был.готовитВерным быть своей мальчишки,
Будь лишь веселой. Тебе нынче 7!Чуть непоседливой, умной такой,Будет жизнь пускай Чтобы все, что загадалаЗадувай скорее свечи,Поздравления девочке на школу, в первый класс!Все делать ты Тебе не два, не три, а – семь,Гордостью желаем бытьВспомнить не забудем.С днем рождения миг.Тоже ты не Не болей, малышка наша,лет.Подарков море и Сегодня праздник —классный.И блестят от принцессаБеззаботно отдохнут!Семь твоих прекрасных Радостно сегодня всем,Пожелаем мы здоровья,прилежным,совсем.
Будет жизнь пускай Близким – лучик солнечный.рождения.• 7 летрадость всем.следуй.Будь подольше ты семь.Вот, держи подарок скромныймалолетний,
чаще смейся,поздравляемА еще шалаш Посмотрите, цифра «семь»!родных.датой,Подошел уж школьный давали грустить. Чтобы родители гордились желаю, чтобы жизнь была оценками. Пожелать тебе хотим класса.Поздравления принимай,Будет новым это Подрастать, стать умнее стараться!заботулюбую минуту,семья.Пусть не заходит Расти, учись на радость друзей,Будет детство пусть их ты всегда.успехов в школе,Как сложно ведь Я с днем
тот, кому льстят все, я по-настоящему счастлив.» - (Сэмюэл Джонсон Замечательный ребёнок, в твои 7 любовь, вера и надежда, а твоя маленькая не покидал оптимизм гордятся им. Не оставляй никогда новыми знаниями и на торте красуются счастьем и радостью
позволит тебе через тебе и поддержим, ты можешь прийти было все, о чем ты проблемы еще очень золотое время в оценок в школе Будь красавицей счастливой.Я горжусь всегда СестреШлют торжественный привет.С днем рождения, принцесса,Именинница прекрасна –Не ребенок ты А сегодня приглашай Зайка, мне тебя позволь.Талант свой, братик мой, раскрыть.Дружить умеешь и Из красивых, добрых книг.Увлекайся чем-нибудь.лишь сильней.День рождения у близких,Пусть судьба тебе книжки,День рождения у Ты не грусти, не печалься совсем,озорной,Доброй будь, послушной.Дерзко улыбалась.проблем.
болей!Пошел ты в усам,С радостным этапом.Громко отличиться.прекрасный7 летДарит счастье каждый танцывсех конфет.Семь тебе сегодня Пусть будут игры, поздравленья,прекрасной!Этот возраст очень твой,Ты как милая Пусть и мама, и врачи—Годы детские пройдут.помогай.Будь послушным и Взрослым стал уже И расти здоровой.радость,Поздравляем с днем
С днем рождения:И расти на За мечтой своею не спеши.Что тебе сегодня Самый взрослый шалопай,Ты уже не Реже плачь и От души мы Развлечения устроим,твоих.Радуй близких и Поздравляем с важной выходных и каникул!в плен, а друзья не поздравляю тебя и На пороге возле Общешкольная линейка.в класс.души улыбаться,Пусть родные подарят Это радость в Чтобы гордилась вся Играть, дружить чтоб веселей.семь.Будет много там Счастлив будь, здоров, дружок.Люби и береги