💕 Пойми, чего ты хочешь
Перед тем, как признаваться в чувствах, надо понять, что тобой движет. Ты хочешь отношений или избавиться от внутренних переживаний? Какого исхода ты ждешь: вашей свадьбы и совместного домика или несерьезного секса по дружбе?
Хранить чувства в тайне не стоит ни при каком раскладе: они могут повлиять на дружбу и общение в целом. Но и признаваться в любви до гроба, если тобой движет желание переспать, будет обманом. Определись, чего ты хочешь сама, и с этим иди к парню.
💕 Действуй медленно
Внезапное признание в чувствах, даже если оно приятно, любого застанет врасплох. Чувство неожиданности может дать ощущение, что переходить к следующему этапу опасно. Небольшие жесты и знаки внимания дадут человеку намек на то, что с твоей стороны есть какие-то чувства.
Красивое признание в любви: как своими словами рассказать о чувствах
Legion-Media
Любовь — прекрасное чувство, но когда наступает момент признаться, то многие начинают нервничать, не зная, как это сделать. Берите на вооружение некоторые универсальные правила, которые помогут разработать трогательную речь.
1. Как понять, что это любовь 2. Время и место: когда и где признаться в любви 3. Универсальные правила признания в любви 3.1 Что стоит учесть, признаваясь в любви3.2 Распространенные ошибки во время признания в любви4. Как признаться в любви своими словами 4.1 Признания в любви девушке: примеры4.2 Признания в любви парню/мужчине4.3 Признание в любви мужу/жене4.4 Признание в любви в прозе4.5 Признание в любви в стихах4.6 Как признаться в любви без слов Скрыть
Как понять, что это любовь
Точное определение любви не дал пока что ни один философ и ни один ученый. Так как же понять, это то самое чувство или нет? Внимательно прислушайтесь к себе. Что вы ощущаете при одном только взгляде на человека? Интересно ли вам общаться с ним?
Есть несколько признаков того, что влюбленность переросла в нечто глубокое:
• Вам нравится заботиться о партнере.
• Вы делитесь с ним самым сокровенным, так как между вами возникло доверие.
• Вы переживаете его проблемы как свои собственные.
• Вы знаете о недостатках любимого человека, но принимаете их, не стараясь перевоспитать партнера.
• С любимым вам гораздо лучше, чем без него. Впрочем, и без партнера вы прекрасно проводите время. Это признак здоровых отношений, без созависимости.
Признаваться в любви можно в любом месте, где вас услышит любимый человек
Главные составляющие признания в любви — время и место. Однако тут сложно что-либо советовать, ведь в каждой паре создается своя уникальная атмосфера. Кто-то будет счастлив словам партнера в домашней обстановке, а другого устроит романтический вечер в любимом ресторане.
Прежде чем выбрать место и время для признания, изучите внимательно интересы своей второй половины. Насколько он или она склонны к романтике? Какие хобби на первом месте? Сова или жаворонок? Предпочитает поэзию или прозу? Человек занят на работе, как сильно устает? В таком деле важно все.
Но, конечно, лучше всего будет, если признание в любви вы произнесете, находясь наедине со своим любимым человеком. Выбирайте для этого нешумное место, чтобы было слышно каждое слово.
Не стоит высчитывать нужные дни и часы признания в любви. Признавайтесь тогда, когда хотите сделать это
Существуют некоторые универсальные правила, как сказать о любви, которые помогут тронуть партнера до глубины души:
• Проговаривайте четко все слова, чтобы ни одно не прошло мимо.
• Отбросьте стеснение, порепетируйте перед зеркалом.
• Говорите уверенно, иначе будет сложно понять, о чем вы.
• Не считайте свидания или месяцы, как советуют психологи. Как только вы понимаете, что это то самое настоящее чувство, признавайтесь.
• Если вас все же что-то останавливает, подумайте, почему. Иногда причина лежит на поверхности — это не любовь.
Что стоит учесть, признаваясь в любви
Учесть придется тот факт, что партнер может сразу не ответить на ваши чувства. Не ждите моментального ответного признания в любви. Возможно, вашей второй половине нужно больше храбрости или же ее терзают сомнения. Дайте человеку время, чтобы осознать ситуацию и сделать свои выводы.
Также распространена ситуация, когда любовь, увы, безответна. Не давите на другую сторону. Если вы будете требовать признания в любви, то ничего хорошего из ваших отношений не выйдет.
Распространенные ошибки во время признания в любви
• Признаваться, выпив «50 грамм для храбрости». Людям в состоянии алкогольного опьянения слабо верят. Так что не удивляйтесь, если ваша вторая половина заставит вас повторить признание в любви утром.
• Говорить о любви, стоя в закрытой позе. Если вы действительно испытываете чувства к своей второй половине, то к чему эта зажатость и защита от возможной агрессии?
• Заставлять признаваться в любви за вас. Ситуация редкая, но встречающаяся. Никогда не просите друга или подругу передать признание в любви. Есть опасность, что вы будете в итоге неправильно поняты. Или же вас посчитают трусом.
• Не старайтесь в начале развития отношений бросаться сильными фразами. Они требуют какого-то ответа от партнера и возлагают на него ответственность. Это великое давление, к которому готов не каждый человек.
• Подарки и кольцо. Первое признание в любви не требует какой-то генеральной подготовки. Достаточно трех простых слов: «Я тебя люблю». Так что не совершайте ошибку, не бросайте под ноги второй половины свои дары и помолвочное кольцо. Дайте хотя бы прийти в себя.
• Признание в любви при огромной толпе народа. Это, конечно, выглядит романтично в кино. Однако не каждый человек может перенести такой стресс. К тому же это дополнительный фактор давления, обязующий ответить положительно на подобный поступок.
Как признаться в любви своими словами
У вас всегда есть простая и волшебная фраза — «Я тебя люблю», к которой можно добавить что-то свое. Обратитесь к поэзии и найдите прекрасное четверостишие для второй половины. Не бойтесь экспериментировать. Главное, чтобы ваши слова шли из глубины души, а не по принуждению (родителей, общества, самого партнера).
Признаваясь в любви девушке, постарайтесь сделать это как можно романтичнее
Большинство девушек любят романтику, так что говорите о своих чувствах открыто. Можно при этом подчеркнуть достоинства своей пассии. Для признания в любви достаточно перефразировать эти слова:
• Мои чувства к тебе невероятно глубоки и чисты!
• Ты самая прекрасная девушка на свете! Я ценю каждое мгновение рядом с тобой.
• С тобой я наконец-то чувствую себя самим собой. Это настоящее счастье!
• Ты не поверишь! Моя влюбленность переросла в Любовь. Именно с заглавной Л!
• Я не знаю, магия это или нет, твои чары или нет, но я влюбился окончательно и бесповоротно.
• Я не могу тебе врать... Я люблю тебя!
Признания в любви парню/мужчине
Как сказать о своей любви парню? Лучше всего смотреть ему в лицо. Но все же девушкам дозволено признаваться в любви и в переписке. Если в этом ничего дурного не видел сам Пушкин, то и вам можно!
• Последние дни для меня были самыми счастливыми. Я поняла, что люблю тебя!
• Ты мой рыцарь/герой! И я чувствую, что люблю тебя!
• Мои мечты сбылись — Вселенная послала мне любимого человека. И это ты!
• Мое сердце бьется чаще, когда я вижу тебя. По-моему, это любовь.
• Говорят, что с милым рай и в шалаше. А я скажу так: с милым — рай, просто рай.
• С тобой мне лучше, чем без тебя.
• Ты мотивируешь меня становиться лучше с каждым днем! И я люблю тебя за это!
• Говорят, что девушки не должны первыми признаваться в любви. Но я всегда нарушала правила...
Не забывайте о признаниях в любви, даже если вы давно в браке
• Ты любовь всей моей жизни!
• Я хочу состариться с тобой.
• Для меня счастье — путешествовать с тобой тропами судьбы.
• Даже в суете будней я вижу, что ты — самая прекрасная! Люблю тебя за то тепло, что ты мне даришь каждый день.
• Как хорошо, что мы все-таки не разминулись на этом жизненном пути, моя любовь!
• Столько слов было сказано. И столько еще будет сказано. Но неизменны эти три — я люблю тебя!
• Любовь моя, ты вдохновляешь меня!
• Любовь к тебе — это моя точка опоры на этой грешной земле.
• Я готов сказать всему миру, что ты моя любовь и судьба!
Признание в любви в прозе
Проза — самый идеальный вариант признания в любви. Ведь, все, что вы чувствуете, вы можете смело сказать своими словами. Если боитесь ошибиться, просто перескажите эти пять фраз:
• Я хочу быть с тобой рядом, держать за руку, обнимать, говорить комплименты и защищать. Встать стеной, если надо, чтобы не дать житейским бурям испугать тебя. Что это, если не любовь?
• Я готов(а) пережить с тобой все времена года и все неурядицы. Вместе мы решим любые проблемы, потому что с нами будет любовь!
• С тех пор, как я встретил(а) тебя, в мой мир вошло счастье. И я не хочу, чтобы оно исчезало, потому что я люблю тебя!
• Каждый день — это повод рассказать тебе о своих чувствах. Хотя... Порой я молчу, но мои поступки говорят больше слов. Просто почувствуй, как бьется мое сердце от любви к тебе!
Признание в любви в стихах
• Если вы не пишете стихи, то обратитесь за помощью к классикам.
• Хочется процитировать строчки из песни? Выберите любимого исполнителя своей второй половины.
• Тщательно отбирайте стихотворные признания в любви на просторах Сети. Многие из них страдают от отсутствия рифмы и фантазии.
• Не закидывайте любимого человека поэмой на тысячу строк! Помните, что в любви важна краткость. А еще образность.
• Не берите признания в любви, где говорится о смерти от разлуки. Вас могут не очень правильно понять. На первых этапах отношений вообще постарайтесь обойтись без упоминаний о подобном, иначе это сочтут манипуляцией.
Как признаться в любви без слов
обсудитьРассказывать о своих чувствах в первый раз очень волнительно. Это важный момент в любых отношениях, который запоминается надолго. Эксперты дали несколько советов, как признаться в любви и ничего не испортить.
Как понять, что вы влюблены
Каждый человек ощущает любовь по‑своему, поэтому нет никакого универсального рецепта, который позволит точно определить, влюблены вы или нет. «Иногда сильные чувства разгораются постепенно. А иногда это, наоборот, мгновенная яркая вспышка. „Скорость" любви у всех разная», — отмечает психоаналитик Бабита Спинелли.
Психотерапевт и специалист по отношениям Кен Пейдж добавляет, что сначала нужно разобраться, какую именно любовь вы испытываете. Это страсть? Или это глубокое чувство, способное вдохновлять и длиться долгое время? «Любовь — это богатая комбинация из чувств, в которую входят романтика и сексуальность, а также тепло и красота партнёрства и заботы друг о друге», — отмечает эксперт.
Вот несколько ярких признаков влюблённости:
• Вы хотите делиться с другим человеком даже самыми мелкими деталями своей жизни.
• Вы ждёте момента, когда можно будет рассказать ему о том, что с вами происходит и как прошёл ваш день, и послушать о том, как у него дела.
• Вы хотите впустить другого человека в свой внутренний мир.
• Вы хотите слушать его размышления и лучше понимать его эмоции.
• Вы с нетерпением ждёте, когда сможете разделить жизнь с другим человеком.
• Вы часто по нему скучаете. Вам становится тепло, когда вы думаете о нём.
• Вы принимаете человека полностью со всеми его странностями и недостатками.
• Вы отдаёте ему приоритет в вашей жизни.
• Вы переживаете за счастье другого человека, как за своё собственное.
• Вы чувствуете себя живым при мысли о другом человеке. Вас окутывает ощущение чего‑то нового.
• Вы часто тоскуете по нему и хотите, чтобы он был рядом.
Как выбрать лучшее время для признания
Учитывая, что все мы разные, вопрос о том, когда сказать «Я люблю тебя», тоже не имеет универсального ответа. Что действительно важно — это укрепиться в искренности своих переживаний и намерений.
Кен Пейдж советует не торопиться и хорошенько узнать человека, прежде чем идти на такой важный шаг. «Не существует идеального времени для того, чтобы признаться в любви, — добавляет Бабита Спинелли. — Главное — прислушиваться к своим чувствам и говорить о них тогда, когда вы будете в них уверены». Убедитесь, что для вас это не просто страсть, а признание — это не просто фраза, которую вы обязаны сказать.
Если вам всё же интересны конкретные сроки, то, согласно одному исследованиюJ. M. Ackerman, N. P. Lee, et al. Let’s Get Serious: Communicating Commitment in Romantic Relationships / Journal of Personality and Social Psychology, мужчинам требуется около трёх месяцев, чтобы признаться в любви, а женщинам — примерно пять.
О чём нужно помнить, если вы решили признаться в любви
Эксперты рекомендуют быть максимально открытым и позволить себе естественное волнение и переживания. Это сделает признание более личным, искренним и трогательным. К тому же в некоторых случаях, по словам Кена Пейджа, тревога и страх даже могут разжигать сексуальное влечение.
Не стоит выпивать для храбрости. Специалисты подчёркивают, что в такой важный момент и у вас, и у объекта вашей любви должна быть трезвая голова. Кроме того, алкоголь может обесценить ваше признание, и вам придётся повторить его снова, чтобы ваши слова восприняли серьёзно.
И последнее — не стоит сразу ждать ответного «Я тебя люблю». Некоторым, например эмоционально сдержанным людям, нужно время, чтобы сказать эти важные слова в ответ. Будьте терпеливы. «Не спрашивайте, любят ли вас, прежде чем говорить о своих чувствах. В этом нет ни храбрости, ни чувственности», — добавляет Кен Пейдж. Ваше искреннее желание пойти на такой смелый шаг даст будущим отношениям гораздо больше.
Как признаться в любви
Специалисты приводят несколько возможных фраз и дают советы, как выразить свои чувства без слов. Выберите что‑то, что откликается у вас внутри, возьмите за основу и дополните личными деталями.
Как признаться в любви на словах
• «Я люблю тебя».
• «Ты очень много для меня значишь, и я очень ценю, что ты есть в моей жизни».
• «Я не могу представить свою жизнь без тебя».
• «Я всё больше и больше хочу делить свою жизнь с тобой каждый день».
• «Для меня ты особенный человек, и я очень дорожу нашими отношениями».
• «Я ценю тебя таким (-ой), какой (-ая) ты есть».
• «Когда я вижу, что ты счастлив (-а), я чувствую себя счастливее».
• «Ты вдохновляешь меня становиться лучшим человеком».
• «Я не могу дождаться нашего совместного будущего».
• «Ты делаешь мою жизнь гораздо лучше».
• Прочитать красивое стихотворение о любви.
• Написать любовное письмо.
Как признаться в любви без слов
• Смотреть на человека с любовью.
• Отправить ему песню о любви или даже создать для него целый плейлист.
• Чаще поддерживать физический контакт, например подольше обниматься.
• Вместе делать то, что нравится любимому человеку.
• Проводить больше времени вдвоём.
• Готовить для другого человека его любимые блюда.
• Поддерживать его в непростые времена.
• Помогать ему справляться с трудными делами.
• Ценить другого человека со всеми его недостатками и причудами.
• Отправлять цветы.
• Дарить персонализированные подарки.
Избранное
• Vkontakte
• Viber
«Он мне так нравится, но сказать о своих чувствах я не могу», «Даже не смотрит на меня, как дать знать, что она мне нравится?» «Почему она так легко болтает с другими, а при моем появлении замолкает или уходит? Как я хочу быть ближе к ней! Что делать? Как добиться ее расположения?», «Он флиртует с моей подругой, а на меня не обращает внимания».
Трудно найти человека, которого не посещали бы подобные мысли. Ты влюблен, и это чувство нелегко держать в себе, но в то же время признаться в нем страшно. Даже если и решился, то как это сделать, чтобы не чувствовать себя неловко или еще хуже — не быть высмеянным? И как сказать, чтобы дорогой для тебя человек не посчитал признание глупой шуткой?
Но ждать, что он или она как-то сами догадаются о твоих чувствах, тоже невозможно. Ты не спишь ночами, листаешь инсту, смотришь часами на ее/его фото… Психологи детского телефона доверия, прослушав немало историй о влюбленности в твоем возрасте, собрали подсказки и советы о том, как заявить о своих чувствах.
Прими и цени это чувство
Влюбленность – очень счастливое и важное событие. Оно говорит о том, что ты взрослеешь и эмоционально растешь. Тебя может испугать сила эмоций и острое желание быть рядом с человеком, а также страх и стыд из-за того, что об этом станет известно. Попробуй сосредоточиться не на том, что о тебе подумают другие, а на том, как ты сам воспринимаешь влюбленность: что нового и удивительного это чувство привнесло в твою жизнь, какие эмоции и переживая подарило, как ты меняешься и открываешь нового себя.
Как решиться признаться?
Для начала нужно, конечно, убедиться, насколько серьезно и устойчиво твое чувство. Разобраться в этом тебе поможет тест.
Если ты уверен в своем чувстве, подумай, чего именно ты ждешь от своего признания? Что на той стороне — взаимная симпатия, или, наоборот, отсутствие интереса?
Поэтому, прежде чем решиться на признание в симпатии, оцени, как этот человек относится к предложению вместе провести время, отзывается ли на призыв о помощи, насколько проявляет к тебе ответный интерес и внимание, нет ли у него очевидной симпатии или более серьезных чувств к другому человеку. В противном случае есть риск, что твое признание будет неуместно.
Чтобы в этом разобраться, ответь на вопросы:
• Что тебя пугает? Ты боишься, что не нравишься ему/ей? Опасаешься, что он/она расскажет об этом, и ребята будут смеяться над твоими чувствами?
• Что с тобой произойдет, если ему/ей не нужны твои чувства? Так ли это страшно на самом деле?
Проанализировав свои ответы, ты поймешь, что никакой трагедии не случится, если твои чувства не взаимны, и ты получишь ценный эмоциональный и жизненный опыт. А признаваться и получать признания тебе еще в будущем придется много раз.
Чтобы справиться с волнением, визуализируй
Закрой глаза и представь картинку: ты передаешь записку ей в школе или пишешь сообщение. Прочувствуй приятную дрожь, волнение, легкую тревогу. Представь, как она/он смущенно улыбнется тебе, и ты улыбаешься в ответ. Это поможет сбросить напряжение. Визуализируй это несколько раз, не думая о том, чем это может закончиться.
Написать или сказать?
Разговор более волнителен, и на него сложнее решиться, но зато все сказанное останется между вами — твое признание не покажут другим. Лучше поговорить.
Как подготовиться, если ты решился?
• Начни с письма себе, в котором подробно расскажи, что ты чувствуешь и думаешь о ней/нем. Послание останется у тебя, поэтому не стесняйся: записывай мысли, ассоциации, сомнения, предположения… Выполнив эту письменную практику, ты почувствуешь облегчение, и сумбурные мысли станут более четкими. Главная задача письма – дать выход эмоциям.
• Сформулируй три главных мысли/сообщения, которые хочешь донести о своих чувствах, например, «Ты очень интересный человек, потому… Мне нравится в тебе… У меня есть к тебе симпатия и чувства, я бы хотела/хотел узнать тебя ближе…». Важно, что в признании ты говорил именно о себе, о своих чувствах и мыслях, выразил желание изменить ваши отношения на более близкие, но при этом не стоит торопить человека принять какое-либо решение после твоего признания и т.д.
• Не настраивай себя на конкретный исход ваших отношений после признания, не делай преждевременных категоричных выводов и дай возможность человеку принять это. Отношения — живой процесс, и все можно испортить излишней настойчивостью и давлением. Иногда удивление от твоего признания может быть настолько сильным, что его легко перепутать с отказом, если сразу не ответили. Дай человеку привыкнуть к этому изменению в его жизни, прочувствовать силу твоей симпатии. Постарайся понять, какой у него отклик на произошедшее. Лучше для этого написать, например, «Я понимаю, что возможно это будет неожиданно для тебя. Я буду рад (-а), когда ты будешь готов(-а) поговорить или ответить мне, просто дай мне знать. Спасибо».
Какой бы ответ ты не получил, подумай, как можно позаботиться о себе и поддержать себя, если будет сложно или совсем запутаешься в своих чувствах. Помни, что ты всегда можешь последовать примеру этих ребят и позвонить на Детский телефон доверия 8800200122. Мы поможем найти нужные слова.